Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 gramů jehněčí plece (viz Tip)
- 150 gramů kuskusu
- 35 gramů olivového oleje
- 3 čajové lžičky soli
-
1
svazek čerstvého koriandru, jen lístky
o 1 svazek čerstvé petržele, jen lístky - 300 gramů vody
- 1000 gramů cukety, Ø 6–10 cm (viz Tip)
- 160 gramů cibule, napůl
- 2 - 3 stroužky česneku
- 2 čajové lžičky ras el hanout (viz Tip)
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 65 gramů rajčatového protlaku
- 50 gramů loupaných mandlí, na čtvrtky, plus navíc na ozdobu
- 600 gramů rajčat, na kousky
- 1 čajová lžička mleté papriky
- 10 gramů medu
- 15 gramů balzamikového octa
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1674 kJ / 399 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carboidrati
- 34 g
- Grassi
- 19 g
- Fibre
- 8 g
Nelle collection
Ricette alternative
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 Min
Huspenina
2h 25min
Zabaione
15 Min
Velikonoční syrek
10 Std. 20 Min
Jehněčí klobása
3 Std. 30 Min
Drůbeží nářez
Nessuna valutazione
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50min
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
9 godz. 15 min
Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky
55min
Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater
Nessuna valutazione
Rychlá polévka Pho
1 Std. 20 Min
Vejce na páře á la flamenca
25 Min