Dispositivi & accessori
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
Prep. 15min
Totale 45min
6 μερίδες
Ingredienti
-
115 γρ. καπνιστό ζαμπόν μπούτι, σε κύβους (βλ. συμβουλές)μπέικον σε κύβους (βλ. συμβουλές)115 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο χωρισμένο σε 2 δόσεις30 γρ.
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)100 γρ.
-
καρότα σε διαγώνιες φέτες (½ εκ.)155 γρ.
-
σάλτσα σόγιας ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
-
ζάχαρη (opzionale)2 κ.γλ.
-
μεγάλα αυγά4
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
225 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι, (χρόνος μαγειρέματος 18-20 λεπτά)λευκό κοντόκοκκο ρύζι (χρόνος μαγειρέματος 18-20 λεπτά)225 γρ.
-
νερό995 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά π.χ. μπρόκολο σε μικρά μπουκετάκια, κατεψυγμένα μπιζέλια, κουνουπίδι σε μικρά μπουκετάκια, φασολάκια σε κομμάτια (2½ εκ.), κολοκυθάκια σε φέτες και μετά κομμένα στη μέση (1 εκ.)225 γρ.
-
σησαμέλαιο (opzionale) για γαρνίρισμα
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
512 mg
Proteine
13 g
Calorie
1197 kJ /
286 kcal
Grassi
9 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
39 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γευστική Εμπειρία
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Λάβα κέικ
30min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35min
Βασική ζύμη ψωμιού
5min
Βοδινό Στρογκανόφ
1h
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35min
Πίτσα Χαβάης
1h 35min
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25min
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1h 15min
Σαλάτα coleslaw
10min
Κέικ βραστό σοκολάτας
55min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min