Dispositivi & accessori
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
Prep. 15min
Totale 45min
6 μερίδες
Ingredienti
-
115 γρ. καπνιστό ζαμπόν μπούτι, σε κύβους (βλ. συμβουλές)μπέικον σε κύβους (βλ. συμβουλές)115 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο χωρισμένο σε 2 δόσεις30 γρ.
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)100 γρ.
-
καρότα σε διαγώνιες φέτες (½ εκ.)155 γρ.
-
σάλτσα σόγιας ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
-
ζάχαρη (opzionale)2 κ.γλ.
-
μεγάλα αυγά4
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
225 γρ. λευκό μακρύκοκκο ρύζι, (χρόνος μαγειρέματος 18-20 λεπτά)λευκό κοντόκοκκο ρύζι (χρόνος μαγειρέματος 18-20 λεπτά)225 γρ.
-
νερό995 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά π.χ. μπρόκολο σε μικρά μπουκετάκια, κατεψυγμένα μπιζέλια, κουνουπίδι σε μικρά μπουκετάκια, φασολάκια σε κομμάτια (2½ εκ.), κολοκυθάκια σε φέτες και μετά κομμένα στη μέση (1 εκ.)225 γρ.
-
σησαμέλαιο (opzionale) για γαρνίρισμα
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
512 mg
Proteine
13 g
Calorie
1197 kJ /
286 kcal
Grassi
9 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
39 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γευστική Εμπειρία
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Ταλιατέλες με κοτόπουλο και πέστο από σπανάκι και αμύγδαλα
35 min
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1 godz.
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1 godz. 20 min
Βοδινό φιλέτο με γλυκό κρασί σταφίδας και κόκκους πράσινου πιπεριού
35 min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 min
Λεμονάδα
5 min
Ριζότο
Brak ocen
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35 min
Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο
1 godz. 25 min
Τσίζκεϊκ με λευκή σοκολάτα και σμέουρα
6 godz. 30 min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35 min
Αφρός μούρων
10 min