Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Houmous classique
- le jus d'un citron jaune
- 1 - 2 gousses d'ail, pelées et dégermées
- 300 g de pois chiches en conserve, cuits et égouttés
- 50 g de tahini (purée de sésame)
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- 50 g d'eau
- 10 g d'huile d'olive
- graines de grenade
- thym frais
- zaatar
Houmous à la betterave
- 50 g de tahini (purée de sésame)
- 150 g de betterave cuite, en dés
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 - 2 gousses d'ail
- 200 g de pois chiches en conserve, cuits et égouttés
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- 25 g d'eau
- 30 g de pignons de pin
- 2 pincées de thym frais
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 792.2 kJ / 189.3 kcal
- Proteine
- 4.9 g
- Carboidrati
- 13.1 g
- Grassi
- 13.9 g
- Grassi saturi
- 1.8 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodio
- 108.2 mg
Ricette alternative
Houmous au citron
5 min
Houmous de betterave
15min
Houmous
10 min
Houmous de betterave
13h 35min
Houmous de petits pois et petits pains
3h 10min
Houmous
3h 30min
Houmous de petits pois
55 Min
Falafels au four
40 min
Houmous de courgette
10 min
Tahiné maison
25 min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35 Min
Pesto de roquette, pistache et safran
15min