Houmous au citron

Houmous au citron

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Prep. 10min

Totale 5min

4 portions

Ingredienti

70 g de graines de sésame
30 g d'eau chaude
1 citron jaune non traité le jus et le zeste finement râpé
7 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
400 g de pois chiches en conserve égouttés
du poivre moulu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 11 g

Calorie 1460 kJ / 394 kcal

Grassi 29 g

Carboidrati 19 g

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