Vollwertbrot

Vollwertbrot

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Prep. 15min

Totale 2h 20min

20 Scheiben

Ingredienti

Dinkelkörner
500 g
Butter zum Einfetten
Hefe (40 g)
1 Würfel
Sonnenblumenkerne
80 g
Sesam
80 g
Leinsamen
80 g
Kürbiskerne
2 EL
Salz
2 TL
Wasser
370 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Scheibe

Proteine 8 g

Calorie 643 kJ / 154 kcal

Grassi 7 g

Fibre 4.9 g

Carboidrati 17 g

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