Dispositivi & accessori
Kalarepa à la ryba po grecku
Prep. 20min
Totale 50min
4 porcje
Ingredienti
-
600 g kalarepy obranej, przekrojonej na pół, pokrojonej w 0,5-1 cm półplastry
-
1 ½ łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 ½ łyżeczki soli
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g wody
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1228.5 mg
Proteine
6.5 g
Calorie
701.3 kJ /
167.5 kcal
Grassi
8.5 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
1.3 g
Carboidrati
24 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40min
Gulasz z zielonej soczewicy i chorizo
1h
Gulasz z ciecierzycy i chorizo
50min
Papryka po włosku
40min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1h
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1h
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)
20min
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1h 30min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1h 10min
Harissa
45min