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Verdure al vapore

Verdure al vapore
3.4 8 valutazioni
Prep. 10min
Totale 20min
4 porzioni
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Ingredienti

  • 1 spicchio di aglio
  • 15 g di olio di oliva
  • 150 g di carote a fette (2 mm)
  • 150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
  • 150 g di porri a rondelle (5 mm)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 2 g
Calorie 283 kJ / 67 kcal
Grassi 4 g
Fibre 2.8 g
Carboidrati 5 g

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Svizzera

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