Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 180 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 1000 - 1200 g wody
- 2 - 3 gałązki mieszanych ziół, świeżych (np. rozmaryn, oregano, tymianek, mięta, bazylia, szałwia)
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na 6-8 cm kawałki
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 689 kJ / 164 kcal
- Proteine
- 23.7 g
- Carboidrati
- 2.3 g
- Grassi
- 6.4 g
- Fibre
- 1.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Warzywa gotowane na parze
35min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15min
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40min
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1h
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1h
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14 godz.
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1h 20min
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30min
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)
15min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 min
Ryba z sosem pomidorowym
30min