Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

4.7 2.0K valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

4 porcje

Ingredienti

Duszone gruszki

300 g gruszek np. odmiana Konferencja, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
20 g cukru
1 szczypta soli
1 szczypta cynamonu, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej

Owsianka

120 - 130 g płatków owsianych
20 g cukru
600 g mleka

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 114.4 mg

Proteine 10.7 g

Calorie 1248.5 kJ / 298.4 kcal

Grassi 7.4 g

Fibre 5.7 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 49.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZDROWE ŚNIADANIE 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

25 Min

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

1 Std. 35 Min

Czosnkowe chlebki naan

30 Min

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

2 Std. 20 Min

Pasta z tuńczyka i jajek

20 Min

Owsiane placki bananowe

15 Min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20 Min

Bananowa kasza manna

20 Min

Prosta i uniwersalna zupa krem

45 Min

Koktajl dodający energii

5 Min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 Min

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)

40 Min