Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

4.4 543 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 5min

4 portions

Ingredienti

120 g d'oignons coupés en quatre
1 gousse d'ail
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de ras el-hanout
600 g de pilons de poulet
300 g d'eau
20 feuilles de coriandre fraîche
2 tomates en quartiers
150 g de fenouil en morceaux
du sel
du poivre moulu
200 g de graines de couscous complet
85 g d'olives vertes
200 g d'eau chaude

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 32 g

Calorie 1679 kJ / 402 kcal

Grassi 25 g

Carboidrati 20 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 ricette
Francia

Larousse - Recettes orientales 100 ricette
Francia

Menus pour la fête des Mères 9 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Tajine de bœuf aux carottes et tomates

1h 45min

Couscous de veau

1h 25min

Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches

55min

Tajine d'agneau safrané aux carottes fondantes

1h

Poulet au citron, olives et boulgour

50min

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

35min

Tajine de poulet aux légumes de printemps

1h

Couscous royal

1h 20min

Poulet basquaise

50min

Couscous au poulet et aux aubergines

1h

Poulet aux olives, citron et tagliatelle

1h 5min

Sauté de veau aux olives

1h