Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

4.4 525 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h 5min

4 portions

Ingredienti

120 g d'oignons coupés en quatre
1 gousse d'ail
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de ras el-hanout
600 g de pilons de poulet
300 g d'eau
20 feuilles de coriandre fraîche
2 tomates en quartiers
150 g de fenouil en morceaux
du sel
du poivre moulu
200 g de graines de couscous complet
85 g d'olives vertes
200 g d'eau chaude

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 32 g

Calorie 1679 kJ / 402 kcal

Grassi 25 g

Carboidrati 20 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 ricette
Francia

Larousse - Recettes orientales 100 ricette
Francia

Menus pour la fête des Mères 9 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Sauté de veau aux olives

Sauté de veau aux olives

1h

Poulet basquaise

Poulet basquaise

50min

Poulet yassa

Poulet yassa

12h

Tajine de poulet aux légumes de printemps

Tajine de poulet aux légumes de printemps

1h

Couscous royal

Couscous royal

1h 20min

Couscous de poulet

Couscous de poulet

1h 10min

Poulet aux olives, citron et tagliatelle

Poulet aux olives, citron et tagliatelle

1h 5min

Curry de bœuf coco et riz

Curry de bœuf coco et riz

1h 40min

Bœuf carottes vietnamien

Bœuf carottes vietnamien

1h 20min

Poulet à l'ail

Poulet à l'ail

50min

Poulet marocain au garam masala et couscous

Poulet marocain au garam masala et couscous

50min

Poulet au citron, olives et boulgour

Poulet au citron, olives et boulgour

50min