Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

4.8 30 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

650 g

Ingredienti

60 g miodu
30 g oleju kokosowego
¼ łyżeczki soli morskiej
3 łyżeczki suszonych płatków chili
4 łyżeczki suszonych płatków papryczki jalapeño chili (opzionale)
60 g wiórków kokosowych
500 g orzechów nerkowca
½ - 1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 85.6 mg

Proteine 14.8 g

Calorie 2330.1 kJ / 556.9 kcal

Grassi 44.5 g

Fibre 4.3 g

Grassi saturi 15.3 g

Carboidrati 33.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PRZEKĄSKI 9 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Dip z suszonych pomidorów

15min

Biscotti z pistacjami i czekoladowe łyżeczki

2h

Chimichurri

5min

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

1h 10min

Kulki z suszonymi śliwkami

30min

Granola bananowo-orzechowa

1h

Oliwa aromatyzowana rozmarynem, szałwią i tymiankiem

10min

Krem figowy z orzechami laskowymi

20min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

1h 40min

Granola kokosowa

1h 40min

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1h 50min

Tapenada z zielonych oliwek

10min