Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 gramů čerstvého koriandru, pouze listy
- 10 gramů červené cibule
- 15 gramů celeru
- 80 gramů rajčat, na čtvrtky
- 100 gramů neochuceného oleje
- 1 vejce
- ¼ čajové lžičky soli
-
1
polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného, rozmixovaného
o 1 polévková lžíce chilli omáčky, červené - 1 limetka, čerstvě vymačkaná šťáva
- 120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě, okapaného
- 2 avokáda, zralá a tvrdá
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 1403 kJ / 334 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 5 g
- Grassi
- 32 g
- Fibre
- 1 g
Nelle collection
Ricette alternative
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35 Min
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6 Std. 45 Min
Avokádovo-rajčatová polévka
40 Min
Žampióny plněné listovým špenátem
40 Min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Zapečené portobello s bílou klobásou
30min
Thajské rybí karbanátky
1h 10min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 Min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Korma s mořskými plody
40 Min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10min
Losos en crôute s citrónovým rizotem
1h 15min