Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
TM5 TM6

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 150 gramů vařené červené řepy, na kousky
  • 200 gramů jablek, bez jádřince, na kousky
  • 4 sušené meruňky
  • 30 gramů agávového sirupu
  • 40 gramů špaldových vloček
  • 70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 50 gramů kostek ledu
  • ½ polévkové lžíce chia semínek, na ozdobu
  • 10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
  • 12 pekanových ořechů, na ozdobu

Valori nutritivi
per 1 porce
Calorie
2348 kJ / 560 kcal
Proteine
10 g
Carboidrati
54 g
Grassi
31 g
Fibre
13.4 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative