Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.1 14 valutazioni

Prep. 45min

Totale 50min

8 sztuk

Ingredienti

200 g migdałów, blanszowanych
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
2 łyżeczki nasion chia Melvit
½ łyżeczki soli
1 jajko rozm. M
2 łyżeczki octu jabłkowego

2 łyżeczki białego octu winnego
20 - 25 g wody

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 sztukę

Proteine 6.6 g

Calorie 818.3 kJ / 195.4 kcal

Grassi 17.7 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 7.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PEŁNE ZDROWIA 60 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2h

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6h 15min

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1h 10min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

1h

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1h

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30min

Pizza na spodzie z kalafiora

2h 45min

Bezglutenowy chleb życia

1h 10min

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

1h

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3h 30min

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1h 10min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1h 30min