Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.1 15 valutazioni

Prep. 45min

Totale 50min

8 sztuk

Ingredienti

200 g migdałów, blanszowanych
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
2 łyżeczki nasion chia Melvit
½ łyżeczki soli
1 jajko rozm. M
2 łyżeczki octu jabłkowego

2 łyżeczki białego octu winnego
20 - 25 g wody

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 sztukę

Proteine 6.6 g

Calorie 818.3 kJ / 195.4 kcal

Grassi 17.7 g

Fibre 4.8 g

Carboidrati 7.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PEŁNE ZDROWIA 60 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą

1 h 30 min

Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej

1 h 20 min

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

50 min

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

2 h 45 min

Jaglane batony z migdałami

4 h 20 min

Ketchup imbirowo-pomarańczowy

30 min

Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym

1 h 30 min

Cappellacci z dynią

2 h

Focaccia z brokułami i anchois

2 h 15 min

Granola truskawkowo-miętowa

1 h 45 min

Granola śliwkowa bez cukru

2 h

Granola bananowo-orzechowa

1 h