Granola truskawkowo-miętowa

Granola truskawkowo-miętowa

4.5 13 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 45min

1200 g

Ingredienti

50 g rodzynek, złotych (królewskich)
50 g truskawek, liofilizowanych
50 - 70 g liści mięty, świeżych
300 g truskawek, świeżych

300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
50 g oleju z pestek winogron
150 g syropu z agawy

150 g syropu klonowego
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
1 szczypta soli
400 g płatków owsianych bezglutenowych
100 g słonecznika łuskanego
100 g pestek dyni
50 g siemienia lnianego złotego
100 g migdałów, w płatkach

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 61.7 mg

Proteine 9.6 g

Calorie 1498.1 kJ / 358.1 kcal

Grassi 18.1 g

Fibre 7.5 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 43.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NAJLEPSZE GRANOLE 9 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą

1h 30min

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

2h 45min

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

1h 20min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14h 15min

Cappellacci z dynią

2h

Focaccia z brokułami i anchois

2h 15min

Granola śliwkowa bez cukru

2h

Granola z czarnym bzem

1h 40min

Granola kokosowa

1h 40min

Granola czekoladowo-wiśniowa

1h 45min

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50min

Żytnie chlebki z bananem

1h 55min