Sauce raïta aux fruits

Sauce raïta aux fruits

4.4 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

6 portions

Ingredienti

250 g de concombre coupé en tronçons
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de ciboules coupées en morceaux
5 brins de menthe fraîche
5 brins de coriandre fraîche
300 g de yaourt à la grecque
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
le jus d'un citron jaune
1 grenade égrainée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 1 g

Calorie 213.8 kJ / 49.8 kcal

Grassi 0.3 g

Fibre 2.3 g

Carboidrati 11.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Evasions gourmandes 65 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Guacamole

5min

Raïta pomme-concombre et gambas aux épices

1h 5min

Gaspacho asiatique

15min

Boulettes de riz gluant

2h

Salade de crudités à la thaïe

15min

Rekakats libanais

45min

Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade

30min

Vinaigrette au miel et au sésame

20min

Salade fattouch

25min

Caviar d'aubergine aux poivrons

1h 35min

Concombre tzatziki

5min

Soupe Tom Kha Kai au poulet

40min