Dispositivi & accessori
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
Prep. 30min
Totale 45min
4 μερίδες
Ingredienti
Πέστο από σπανάκι και δυόσμο
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λάιμ1 ½ κ.σ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)200 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)8 κλωνάρια
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι¼ κ.γλ.
"Σπαγγέτι" από καρότο και κολοκυθάκι
-
νερό500 γρ.
-
κολοκυθάκια (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)1 - 2
-
καρότα (περίπου 200 γρ.), κομμένα σαν σπαγγέτι (βλ. συμβουλή)1 - 2
-
γλυκομπίζελα (sugar snap ή snow peas), κομμένα σε λεπτές λωρίδες100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε νιφάδες, για το σερβίρισμα
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
7 g
Calorie
1059 kJ /
252 kcal
Grassi
20.3 g
Carboidrati
7.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Υγιεινή ζωή!
22 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55min
Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Nessuna valutazione
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Vegan παγωτό φράουλας
5min
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1h 50min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35min
Κρέμα βανίλιας (custard)
15min