Dispositivi & accessori
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
Prep. 10min
Totale 30min
15 κομμάτια
Ingredienti
-
καρύδια40 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια190 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου80 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)65 γρ.
-
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)1
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
μεγάλο αυγό1
-
νιφάδες κινόα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης60 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 κομμάτι
Proteine
3.2 g
Calorie
468 kJ /
112 kcal
Grassi
6.4 g
Carboidrati
10.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35min
Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα
8h 20min
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
4h
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι
1h 40min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40min
Ελαφριά λαζάνια
1h 35min
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1h 15min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1h 20min
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1h 50min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Μάφινς μπανάνας
45min