Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.6 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

15 κομμάτια

Ingredienti

καρύδια
40 γρ.
καρότα σε κομμάτια
190 γρ.
βούτυρο αμυγδάλου
80 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
65 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
1
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
μεγάλο αυγό
1
νιφάδες κινόα
60 γρ.
νιφάδες βρώμης
60 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
κανέλα, αλεσμένη
½ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
1 πρέζα

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Proteine 3.2 g

Calorie 468 kJ / 112 kcal

Grassi 6.4 g

Carboidrati 10.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 ricette
Internazionale

Υγιεινή ζωή! 22 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5h 40min

Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια

35min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40min

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40min

Γκρανόλα

1h 40min

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

1h 15min

Σαλάμι σοκολάτας

7h 55min

Φρατζολάκια στον ατμό

2h 10min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1h 25min

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

20min

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

1h

Superfood μάφιν για το πρωινό

1h