Fraîcheur de yaourt

Fraîcheur de yaourt

4.0 13 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

6 portions

Ingredienti

4 - 5 branches de persil frais
10 - 12 brins de ciboulette fraîche
1 salade verte bien tendre, type sucrine ou cœur de laitue
250 g de courgettes coupées en gros morceaux
2 pots de yaourt nature très froids (250 g)
le jus d'un citron vert
2 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 3 g

Calorie 140 kJ / 33 kcal

Grassi 1 g

Fibre 1 g

Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vive l'été ! Vol. I 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Verrines printanières

Verrines printanières

25min

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

10min

Gaspacho concombre et pomme

Gaspacho concombre et pomme

10min

Compotée d'olives sur lit de pomme de terre

Compotée d'olives sur lit de pomme de terre

30min

Lassi au concombre

Lassi au concombre

5min

Velouté glacé de concombre au lait de coco

Velouté glacé de concombre au lait de coco

3h 30min

Coulommiers comme un gâteau

Coulommiers comme un gâteau

12h

Crème de roquette au chèvre

Crème de roquette au chèvre

30min

Velouté de concombre glacé

Velouté de concombre glacé

10min

Quenelles de chèvre sur purée de carottes

Quenelles de chèvre sur purée de carottes

20min

Gaspacho de betterave

Gaspacho de betterave

10min

Mousses de betterave en deux façons

Mousses de betterave en deux façons

15min