Dispositivi & accessori
Ensalada de lentejas con bacalao
Prep. 10min
Totale 10min
6 raciones
Ingredienti
-
70 g de cebolleta cortada en trozos
-
4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
300 g de lomos de bacalao desalado en trozos
-
400 g de lentejas cocidas (en conserva)
-
1 tomate en dados
-
140 g de queso mozzarella en dados
-
100 g de hojas de espinaca frescas
-
10 g de vinagre
-
1 pellizco de sal
-
1 cucharadita de orégano seco
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
17.6 g
Calorie
1087 kJ /
260 kcal
Grassi
16.6 g
Fibre
4.3 g
Carboidrati
9.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Menos de 400 kcal
99 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5h
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Salpicón de legumbres con palitos de surimi
10min
Tabulé de lentejas
10min
Ensalada de arroz con bacalao y vinagreta de piquillos
30min
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1h
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min