Pohankovo-datlové kuličky
TM5 TM6

Pohankovo-datlové kuličky

4.7 (3 valutazioni )

Ingredienti

  • 100 gramů pohanky
  • 260 gramů vody
  • 160 gramů datlí, bez pecek
  • 20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
  • 2 polévkové lžíce mandlového másla
  • 2 polévkové lžíce javorového sirupu
  • 30 gramů kakaového prášku
  • 15 gramů chia semínek
  • 15 gramů proteinového prášku, vanilkového (opzionale)
  • 80 gramů strouhaného kokosu

Valori nutritivi
per 1 kus
Calorie
263 kJ / 62 kcal
Proteine
1.4 g
Carboidrati
6.8 g
Grassi
3.1 g
Fibre
1.4 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative