Sopa de tomate e lentilhas

Sopa de tomate e lentilhas

3.2 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

6 doses

Ingredienti

lentilhas vermelhas secas inteiras
120 g
pimenta preta
5 grãos de
tomate maduro cortado pedaços
900 g
cebola cortada em pedaços
1
concentrado de tomate
75 g
vinagre de vinho branco
1 c. chá de
açúcar mascavado
1 - 1 ½ c. chá de
salsa só as folhas
5 pés de
água
750 g
caldo de legumes caseiro
2 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
Salsa picada q.b. p/ servir
sal marinho p/ servir
1 pitada de
pimenta preta p/ servir
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 8.4 g

Calorie 554 kJ / 131 kcal

Grassi 2.1 g

Fibre 5.8 g

Carboidrati 17.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Receitas vegan 13 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Almôndegas de beringela

1h

Guisado de grão com tomate e especiarias

45min

Caril de lentilhas

1h 30min

Caril de batata-doce

30min

Sopa marroquina de cenoura

40min

Guisado de feijoca

25min

Feijoada vegetariana

1h 20min

Caril de grão e kale com arroz de coco

1h 20min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40min

Moussaka de lentilhas

2h 20min

Estufado de beringela picante

30min

Empadão de lentilhas e beringela

1h 25min