Caril de lentilhas

Caril de lentilhas

4.1 48 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 30min

4 doses

Ingredienti

lentilhas castanhas
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
600 g
Sal q.b.
cebola
100 g
dentes de alho
2
gengibre
15 g
tomate em pedaços
100 g
azeite
50 g
garam masala
1 c. chá de
coentros em pó
1 c. chá de
curcuma
1 c. chá de
Piripíri q.b.
leite de coco
150 g
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 93.8 mg

Proteine 20.4 g

Calorie 1993.8 kJ / 476.5 kcal

Grassi 18.8 g

Fibre 9.5 g

Grassi saturi 7.2 g

Carboidrati 55.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Joana Roque 13 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Estufado de lentilhas e castanha

Estufado de lentilhas e castanha

1h 40min

Caril de lentilhas

Caril de lentilhas

40min

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

35min

Falafel verde com molho de requeijão

Falafel verde com molho de requeijão

8h

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4h 20min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2h 40min

One pot de lentilhas e espinafres

One pot de lentilhas e espinafres

1h

Empadão de batata-doce e lentilhas

Empadão de batata-doce e lentilhas

2h 30min

Caril de batata-doce

Caril de batata-doce

30min

Estufado de beringela picante

Estufado de beringela picante

30min

Estufado de lentilhas com legumes

Estufado de lentilhas com legumes

1h 45min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1h 35min