Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 75 g Walnüsse, ohne Schale
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Bund glatte Petersilie, abgezupft
- 2 Zitronen, Bio, von einer Zitrone Schale fein abgerieben, andere Zitrone halbiert
- 1 EL Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
- 100 g Doppelrahm-Frischkäse
- 1 TL Chiliflocken
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 4 Hähnchenbrustfilets (à ca. 150 g)
- 3 TL Zucker
- 500 g Wassermelone, Spalten (2 cm)
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 2034 kJ / 486 kcal
- Proteine
- 42 g
- Carboidrati
- 16 g
- Grassi
- 26 g
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