Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g wiśni, suszonych
- 100 g czekolady deserowej pokrojonej na kawałki
- 100 g migdałów, ze skórką
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
100
g wiśni, świeżych bez pestek
o 100 g wiśni, mrożonych, bez pestek -
80
g miodu wielokwiatowego
o 80 g miodu z kwiatów wiśni - 25 g oleju
- 1 szczypta soli
- 200 g płatków jęczmiennych
- 50 g płatków żytnich
- 50 g siemienia lnianego
-
25
g karobu, mielonego
o 15 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 443.6 kcal / 1855.8 kJ
- Proteine
- 9.9 g
- Grassi
- 22.2 g
- Carboidrati
- 56.4 g
- Fibre
- 12 g
- Grassi saturi
- 4.8 g
- Sodio
- 31 mg
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