Dispositivi & accessori
Ragout de feuilles de citrouille aux crevette (m'boa avec xima)
Prep. 10min
Totale 55min
6 portions
Ingredienti
Le m'boa
-
100 g de cacahuètes crues, non salées
-
150 g d'oignons coupés en morceaux
-
100 g de tomates coupées en morceaux
-
400 g de lait de coco
-
2 piments rouges frais coupés en rondelles
-
1 c. à café de sel
-
400 g de fanes de navet, taillées en lanières (0,5 cm)400 g de feuilles de citrouille taillées en lanières (0,5 cm)
-
500 g de crevettes roses, crues et non décortiquées sans la tête
Le xima
-
800 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel
-
400 g de farine de riz
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
34 g
Calorie
3305.3 kJ /
790 kcal
Grassi
46 g
Carboidrati
59 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Escapade en Afrique
10 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Sauce tomate épicée
25min
Riz Biryani
45min
Couscous marocain
50min
Gâteau renversé à l'ananas
1h
Menu complet: lentilles, filet de porc et salade
2h 40min
Soupe marocaine de lentilles épicée
40min
Cake à l'ananas
55min
Tarte à l'ananas
3h
Gâteau de semoule à l'eau de rose (Namoura)
4h 40min
Pommes de terre Madras
50min
Agneau au citron
1h 10min
Baklavas libanais
1h 5min