Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 750 gramů batátů, na kostky
- 130 gramů cibule, napůl
- 520 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
- 700 gramů vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 1 čajová lžička soli, nebo podle chuti
-
100
gramů crème fraîche
o 100 gramů zakysané smetany, 20 % tuku - 1 polévková lžíce čerstvé petržele, najemno nasekané
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 885 kJ / 210 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 30 g
- Grassi
- 5 g
- Fibre
- 6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30 Min
Květáková kari polévka
45min
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min
Chřestová polévka s rukolou a bazalkou
40min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Krémová polévka z červené čočky
35 Min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55min
Polévka z batátů s rybími kousky
40min
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35 Min
Dýňovo-čočková polévka
45min