Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 1200 g de agua
- 2 cucharaditas de sal (y algo más para espolvorear)
- 80 g de quinoa en grano
- 12 tomates en rama medianos (aprox. 1500 g)
- 1 diente de ajo
- 80 g de cebolla en trozos
- 40 g de pimiento verde italiano en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de carne picada (salpimentada)
- 1 cucharadita de tomate concentrado
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 ramita de albahaca fresca (solo las hojas, picadas)
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1255 kJ / 300 kcal
- Proteine
- 12.4 g
- Carboidrati
- 16.8 g
- Grassi
- 20.4 g
- Grassi saturi
- 6.8 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodio
- 374.7 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Lubina con pisto en salsa de puerro
50min
Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate
40 Min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10 min
Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas
35min
Cintas de espárragos blancos y verdes con huevos y tapenade
30 min
Paletilla de cerdo glaseada a la miel
2 Std. 10 Min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 min
Arroz verde
1h
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 min
Salmón en piriñaca
35min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 min
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1h 30 min