![Whitebait fritters Whitebait fritters](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/debfe3f4bd3dd368240f74d377a4056a/Derivates/b427e7af53db9d26034f4ef94770778f0f78c913.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g whitebait
- 2 tbsp plain flour
- ¼ tsp baking powder
- 3 egg whites
- 3 egg yolks
- 2 pinches sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- olive oil, to shallow fry
- fresh flat-leaf parsley, leaves only, to garnish
- lemon, cut into wedges to serve
- aioli, to serve (see Tips)
- bread of choice, sliced to serve
- Valori nutritivi
- per 1 piece
- Calorie
- 352.1 kJ / 84.2 kcal
- Proteine
- 7.1 g
- Carboidrati
- 2.5 g
- Grassi
- 5 g
- Grassi saturi
- 0.3 g
- Fibre
- 0.1 g
- Sodio
- 39.5 mg
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