![Tin Can Mealie Bread Tin Can Mealie Bread](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4f7d3109-48a3-4834-ba7b-d8ae5cc276c0/Derivates/f1eecce5-1d38-444a-9d26-41313c97f78c.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g vegetable oil, plus extra for greasing
- 200 g milk
- 2 medium eggs
- ½ tsp fine sea salt
- 140 g plain flour, plus extra for dusting
- 170 g cornmeal, coarsely ground
- 20 g sugar
- 1 ½ tsp baking powder
- 420 g tinned sweetcorn
- 50 g Cheddar cheese, grated (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 piece
- Calorie
- 1969 kJ / 470 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carboidrati
- 55 g
- Grassi
- 21 g
- Fibre
- 5.8 g
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