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Marokkanisches Huhn mit Couscous
Prep. 25min
Totale 45min
4 Portionen
Ingredienti
-
Garam Masala1 ½ EL
-
Kurkuma, gemahlen3 TL
-
Salz1 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¾ TL
-
600 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in mundgerechten StückenHühneroberkeule, ohne Knochen und Haut in mundgerechten Stücken600 g
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Couscous250 g
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Wasser630 g
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Sonnenblumenöl40 g
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glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft10 Stängel
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebeln in Stücken80 g
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Oliven, grün, entkernt60 g
-
1 Hühnerbrühwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe1 TL
-
Bio-Zitrone Schale und Saft1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
44 g
Calorie
2073 kJ /
496 kcal
Grassi
15 g
Fibre
4 g
Carboidrati
44 g
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