Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de poivron rouge, en lanières
- 150 g de poivron vert, en lanières
- 300 g d'oignons, coupé en quatre
- 300 g de courgettes, avec la peau, coupée en rondelles (2 cm)
- 100 g d'huile d'olive extra vierge
- 500 g de tomates, concassées (fraîches ou en boîte)
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 836 kJ / 200 kcal
- Proteine
- 2.71 g
- Carboidrati
- 8.78 g
- Grassi
- 17.1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Accompagnement à la courgette
30 Min
Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment
30 Min
Ramequins aux épinards et aux œufs
35 Min
Pennette à l’espadon et aubergines au romarin
50 min
Moules à la sauce tomate épicée
45 Min
Riz au mélange de légumes
55min
Nouilles sautées aux légumes
30 Min
Ragoût de pois chiches aux légumes et au chorizo
45 Min
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min
Spaghettini aux poivrons
50 min
Champignons à l'ail
20 min
Sauce aux légumes pour les pâtes
40 Min