Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 19 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

2 portions

Ingredienti

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 6 g

Calorie 1619 kJ / 387 kcal

Grassi 7 g

Fibre 8 g

Carboidrati 80 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cookidoo® A table 2021 10 ricette
Benelux

Tout vitalité 10 ricette
Benelux

Tout vitalité 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Barres d'avoine végétariennes au fromage

Barres d'avoine végétariennes au fromage

45min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

10min

Biscuits au quinoa

Biscuits au quinoa

1h

Porridge aux fruits et à la cannelle

Porridge aux fruits et à la cannelle

15min

Barres céréales tendres

Barres céréales tendres

1h

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25min

Taboulé au quinoa et au thon

Taboulé au quinoa et au thon

40min

Power balls (végan)

Power balls (végan)

15min

Booster d'immunité

Booster d'immunité

5min

Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

10min