Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

3.3 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 15min

4 porties

Ingredienti

glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
200 - 250 g
warm water voor het weken
teentjes knoflook
70 g
olie
40 g
zout (opzionale)
½ tl
gemalen witte peper
¼ tl
suiker
35 g
sojasaus
40 g
rijstwijn
20 g
20 g witte wijn
water
700 g
rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
200 - 250 g
platte sperziebonen
200 g
lente-uien in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 16 g

Calorie 1832 kJ / 438 kcal

Grassi 11 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 66 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Appel-rozijnen bladerdeeg taart zonder toegevoegde suikers

2h

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50min

Steak Stroganoff

45min

Koffiedessert

15min

Spaghetti met tomaat en spek

35min

Balletjes in Spaanse saus

55min

Runderragout met aardappelen

1h 10min

Kip met romige groenten saus

50min

Vislasagne met asperges en prei

1h 30min

Kip met rode paprika

1h 5min

Mousse van tonijn

10min

Mousse van kaas

10min