Petit flan au roquefort et brocoli

Petit flan au roquefort et brocoli

4.4 134 valutazione

Prep. 15min

Totale 40min

6 portions

Ingredienti

10 g de beurre doux pour les moules
80 g de farine de blé et un peu pour les moules
300 g de lait
3 œufs
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de roquefort
50 g d'emmental râpé
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 13 g

Calorie 964 kJ / 231 kcal

Grassi 14 g

Fibre 1.2 g

Carboidrati 13 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Best of flans - automne 13 ricette
Francia

Blog & co - Yummix vol. II 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

1h 5min

Tarte au chou romanesco et roquefort

Tarte au chou romanesco et roquefort

1h 15min

Tarte aux asperges et chèvre frais

Tarte aux asperges et chèvre frais

1h 20min

Soufflé aux épinards et deux fromages

Soufflé aux épinards et deux fromages

35min

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

45min

Chou-fleur en soufflé

Chou-fleur en soufflé

55min

Flan express au roquefort

Flan express au roquefort

30min

Clafoutis aux épinards et aux pignons

Clafoutis aux épinards et aux pignons

1h 10min

Clafoutis courgettes, basilic et chèvre

Clafoutis courgettes, basilic et chèvre

55min

Flans de poireau

Flans de poireau

35min

Soufflé aux courgettes et au gorgonzola

Soufflé aux courgettes et au gorgonzola

1h 20min

Lasagne chèvre-courgette

Lasagne chèvre-courgette

1h