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Pfannkuchen-Spargel-Roulade
Prep. 20min
Totale 1h 10min
20 Scheiben
Ingredienti
-
150 g WeizenkörnerDinkelkörner150 g
-
Spargel grün oder weiß, geschält, in Stücken (3 cm)250 g
-
Käse (z.B. Appenzeller), in Stücken150 g
-
gekochter Schinken in Stücken150 g
-
Eier4
-
Salz½ TL
-
Milch200 g
-
Frischkäse200 g
-
Schnittlauch in Röllchen1 Bund
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Scheibe
Proteine
8 g
Calorie
505 kJ /
121 kcal
Grassi
7 g
Fibre
1.1 g
Carboidrati
5 g
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Germania
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