Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 gramů sýru parmazánu, na kousky (3 cm)
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 80 gramů másla, na kousky
- 550 gramů vody
-
½
polévkové lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
o 1 kostka zeleninového bujónu - 250 gramů bílé quinoy, propláchnuté a scezené
- 180 gramů čerstvých hub, na plátky
- 1 špetka mletého černého pepře, podle chuti
- 3 snítky čerstvého tymiánu, pouze lístky
- 80 gramů smetany, 35 % tuku
- 2 snítky čerstvé bazalky, pouze lístky, nahrubo natrhané
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 2196 kJ / 522 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carboidrati
- 42 g
- Grassi
- 31.3 g
- Fibre
- 5.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 Min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25min
Houbové rizoto
40 Min
Rybí karbanátky s quinoou
1h 15min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Houbový Stroganoff
30min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 Std. 35 Min