![Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D250134D-486A-490D-A23F-A62676F93CED/Derivates/87D54D63-C7F1-40BC-83E4-23F7F4FE1AEF.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Arašídové máslo
- 25 gramů cukru
- 100 gramů arašídů
- 10 gramů oleje
Jáhlová kaše
- 200 gramů mléka
- 1 čajová lžička medu (opzionale)
- 100 gramů jáhel propláchnutých horkou vodou
- 1 špetka soli (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 625 kcal / 2621 kJ
- Proteine
- 22.05 g
- Grassi
- 31 g
- Carboidrati
- 60.75 g
- Fibre
- 3.1 g