Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 28 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 porce

Ingredienti

100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
½ stroužku česneku
1 špetka soli
50 gramů tvarohu tučného

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 3 g

Calorie 412 kJ / 98 kcal

Grassi 7.5 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 5.25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vaříme dětem 76 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Ořechový koláč (bez lepku)

1h 45min

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40min

Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky

1h 10min

Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí

20min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min

Makovo-jablečný koláč

1h 40min

Jablečno-ořechové muffiny

45min

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1h 10min

Jablečné placičky (bez laktózy)

30min

Řecký zelný salát

2h 15min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min

Polévka z červené řepy

40min