Dispositivi & accessori
Polędwica z tuńczyka w nori
Prep. 15min
Totale 1h
6 porcji
Ingredienti
Majonez wasabi
-
1 czubata łyżeczka proszku wasabi
-
1 łyżka wody
-
100 g majonezu
Polędwica z tuńczyka w nori
-
10 g korzenia imbiru, świeżego
-
50 g pasty miso ciemnej
-
50 g sosu sojowego
-
1 łyżka brązowego cukru
-
40 g mirinu
-
30 - 40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
100 g awokado pokrojonego w 3 mm półplastry
-
400 g tuńczyka, świeżego (jeden płat)
-
20 g oleju sezamowego
-
20 g octu ryżowego
-
150 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
1 - 2 płaty wodorostów nori do sushi
-
woda do zwilżenia wodorostów
-
ziarna sezamu do posypania
-
3 - 4 rzodkiewki pokrojone w 2 mm plastry
Difficoltà
elevata
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
16.7 g
Calorie
1241 kJ /
340 kcal
Grassi
25.5 g
Fibre
2.6 g
Carboidrati
10.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KUCHNIA ORIENTALNA
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Małże po marynarsku
1 Std. 15 Min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1 Std.
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 Min
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1 Std.
Korma z owoców morza
40 Min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35 Min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1 Std. 20 Min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40 Min
Peruwiańskie ceviche
1 Std. 15 Min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 Min
Krewetki Kung Pao
45 Min