
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Majonez wasabi
- 1 czubata łyżeczka proszku wasabi
- 1 łyżka wody
- 100 g majonezu
Polędwica z tuńczyka w nori
- 10 g korzenia imbiru, świeżego
- 50 g pasty miso ciemnej
- 50 g sosu sojowego
- 1 łyżka brązowego cukru
- 40 g mirinu
- 30 - 40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
- 100 g awokado pokrojonego w 3 mm półplastry
- 400 g tuńczyka, świeżego (jeden płat)
- 20 g oleju sezamowego
- 20 g octu ryżowego
- 150 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
- 1 - 2 płaty wodorostów nori do sushi
- woda do zwilżenia wodorostów
- ziarna sezamu do posypania
- 3 - 4 rzodkiewki pokrojone w 2 mm plastry
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 340 kcal / 1241 kJ
- Proteine
- 16.7 g
- Grassi
- 25.5 g
- Carboidrati
- 10.4 g
- Fibre
- 2.6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Kedgeree z dorszem i żółtkami z Varomy
55min
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40min
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1h
Risotto z halibutem
55min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1h 20min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1h 20min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Peruwiańskie ceviche
1h 15min
Koktajl z krewetek
45min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1h 5min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min