Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 jarní cibulka, na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku, podle chuti
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 500 gramů fazolí borlotti, konzervovaných
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička soli
- 2 - 3 špetky černého pepře, čerstvě umletého, podle chuti
- 2 čajové lžičky sójové omáčky
- 100 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 920 kJ / 220 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carboidrati
- 41 g
- Grassi
- 2 g
- Fibre
- 7 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Čočková sekaná
6h 20min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 godz. 40 min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Fazolový burger (veganský)
1h 20 min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 min
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5h 30min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Falafel
1h