Hummus

Hummus

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Prep. 5min
Totale 5min
1 Complete Recipe

Ingredienti

  • garlic cloves
    2 - 3
  • chickpeas, cooked
    400 g
  • water
    60 g
  • lemon juice
    30 g
  • sesame seeds toasted
    40 g
  • salt
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil (plus a little extra to garnish)
    70 g
  • paprika (opzionale)
    cumin seed

Valori nutritivi per 1 Complete Recipe

Calorie 1404 kcal / 5870 kJ
Proteine 43.9 g
Grassi 100 g
Carboidrati 82.2 g

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