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Hummus

Hummus
4.4 176 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
1 Complete Recipe
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Ingredienti

  • garlic cloves
    2 - 3
  • chickpeas, cooked
    400 g
  • water
    60 g
  • lemon juice
    30 g
  • sesame seeds toasted
    40 g
  • salt
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil (plus a little extra to garnish)
    70 g
  • paprika (opzionale)
    cumin seed

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Complete Recipe

Proteine 43.9 g
Calorie 5870 kJ / 1404 kcal
Grassi 100 g
Carboidrati 82.2 g

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