Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

3.2 199 valutazioni

Prep. 30min

Totale 30min

2 porcje

Ingredienti

Mus owocowy

50 - 60 g marakui tylko miąższ i pestki
200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

Placki z mąki kokosowej

100 g napoju kokosowego
45 g mąki kokosowej
3 jajka
40 g ksylitolu
1 łyżka oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego
1 szczypta soli

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 406.9 mg

Proteine 14.5 g

Calorie 1945.9 kJ / 465.1 kcal

Grassi 23.9 g

Fibre 12.4 g

Grassi saturi 12.7 g

Carboidrati 52 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PROSTE POMYSŁY 214 ricette
Polonia

ŚNIADANIE 12 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8h 55min

Brownie z czerwonej fasoli

1h

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

1h

Bezglutenowe placuszki bananowe

25min

Ciasto marchewkowo-bananowe

2h 30min

Omlet na mące kokosowej

20min

Marchewkowe kulki energetyczne

15min

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

1h 20min

Gofry owsiane

45min

Naleśniki z mąki kukurydzianej

30min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55min

Placki gryczane bez laktozy

35min