Omlet z jarmużem

Omlet z jarmużem

4.3 186 valutazioni

Prep. 15min

Totale 35min

4 porcje

Ingredienti

70 g sera gouda pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
100 g jarmużu tylko liście, bez twardych części
6 jajek
2 szczypty suszonych płatków chili
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
500 g wody

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 15 g

Calorie 786 kJ / 188 kcal

Grassi 13 g

Fibre 1 g

Carboidrati 2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 godz. 20 min

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 min

Smoothie z botwinki

30 min

Ostry sos z bananów

35 min

Cukinie z miętą

30 min

Pasztet z dorsza

1 godz. 10 min

Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą

1 godz. 25 min

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35 min

Pasta z sera owczego

10 min

Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem

1 godz. 25 min

Siemianka

20 min

Kawior z pieczarek

30 min