Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

5 porcí

Ingredienti

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 16.24 g

Calorie 1401 kJ / 334 kcal

Grassi 10.2 g

Fibre 7.42 g

Carboidrati 38.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ryby 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1h

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Nessuna valutazione

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1h

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Marocké jehněčí s kuskusem

Nessuna valutazione

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min

Anglické kedgeree

45min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45min