Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

4.7 39 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
fresh baby spinach leaves
60 g
chilled water
150 g
freshly squeezed orange juice (chilled)
300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 8.2 mg

Proteine 1.4 g

Calorie 317 kJ / 75.5 kcal

Grassi 0.2 g

Fibre 4.4 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 15.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pick-me-up juices 10 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Spiced garlic prawns and calamari

15min

Berry chia jam

3h 15min

Immune Booster

25min

Mini French apple cakes

1h 35min

Pizza in Bianco

1h 20min

Steamed whole fish with quinoa salad and salsa verde

1h

Vanilla sugar

72h

Bianca Mazur's watermelon and orange margarita

6h 10min

Raspberry antioxidant juice

30min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12h 20min

Kiwifruit jam

4h 35min

Bourbon pork ribs

5h 50min