Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 svazek petržele, čerstvé, bez stonků, omyté a osušené
- 1500 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
o 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 200 gramů červené čočky
- 3 šalotky (115 gramů)
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů balzamikového octa, bílého
- ½ čajové lžičky medu
- 20 gramů citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky soli
- 3 špetky pepře černého, mletého
- 2 papriky, červené nebo žluté, na kousky
- 1 locika (římský salát), na proužky (115 gramů)
- 2 stonky řapíkatého celeru, na tenké plátky
- 250 gramů pstruha, uzeného, na kousky
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1496 kJ / 358 kcal
- Proteine
- 29 g
- Carboidrati
- 35 g
- Grassi
- 11 g
- Fibre
- 11.6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min
Polenta se špenátem a sýrem
1 Std.
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Nanuk v sušence
6h 40min
Brambory Hasselback
1h 5min
Špaldové rizoto s liškami
30 Min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 Min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 Std. 40 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 Min