Pane integrale ai semi vari

Pane integrale ai semi vari

4.7 308 valutazioni
Prep. 5min
Totale 4h 10min
6 porzioni

Ingredienti

Poolish
  • 5 g di lievito di birra fresco
  • 300 g di farina integrale
  • 300 g di acqua
Pane integrale ai semi vari
  • 200 g di farina integrale + q.b.
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 15 g di sale
  • 100 g di semi misti (es. zucca, sesamo, lino) + q.b.

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 6 porzioni

Proteine 84.3 g
Calorie 11037 kJ / 2638 kcal
Grassi 109 g
Fibre 58.1 g
Carboidrati 352.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...