Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g rocket salad
- 30 g watercress leaves
- 150 g fresh strawberries
- 4 - 5 dates, pitted, to taste
- 350 - 400 g coconut water, chilled, to taste
- Valori nutritivi
- per 1 glass
- Calorie
- 279 kJ / 66 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 0 g
- Fibre
- 2.1 g
Nelle collection
Ricette alternative
Chestnut Flour Pancakes with Apple Compote
45min
Beetroot Beauty Smoothie
10min
Strawberry Lemonade
10min
Green smoothie
10min
Sunrise Smoothie
10min
Fennel digestive
10min
Skin glow detox juice
10min
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 Min
Orange and Pear Juice with Cinnamon
5 min
Salad juice
5 Min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10min
Mango Juice
5 Min