Frullato tropicale

Frullato tropicale

4.7 15 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

150 g di banana sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
200 g bevanda a base di soia (latte di soia)

200 g di bevanda a base di riso, (latte di riso)
130 g di arance (2 arance), pelate a vivo
200 g di polpa di mango a pezzi
100 g di ananas a pezzi

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 3 g

Calorie 368 kJ / 88 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Benessere da bere 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Crema di patate con polpo

1 Std.

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 Min

Torta cocco e ananas

40 Min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10 Min

Salsa cocktail

10 Min

Omelette, cotto e formaggio (senza uova)

20 Min

Crema spalmabile di funghi

35 Min

Coppette alle fragole e mascarpone

45 Min

Torta di cioccolato e patate

1 Std. 30 Min

Cheesecake al pesto genovese

9 Std.

Sorbetto albicocca e kiwi

15 Min

Sorbetto al kiwi

20 Min